منيو اكلات رمضان 2023 مكتوبة ل 30 يوم

حنان الشريفمارس 27, 2023

منيو اكلات رمضان 2023 مكتوبة ل 30 يوم، العديد من الاشخاص يبحثون عن برنامج من الاكلات المختلفة والشهية لشهر رمضان، ومنيو اكلات رمضان مكتوبة ل30 يوم، والتي يمكن استخدامها للتحضير لرحلة رمضان، حيث تتكون رحلة رمضان من أطباق رئيسية متعددة تناسب ذوق الفرد، وعبر موقع الارشيف سيتم تقديم مائدة طعام خاصة لرمضان 2023 لمدة 30 يومًا كاملة.

منيو اكلات رمضان 2023 مكتوبة ل 30 يوم

يقوم الكثير من الناس بإعداد قائمة خاصة لوجبات الإفطار والسحور خلال شهر رمضان، لذلك تشتمل هذه الأطعمة على جميع الوصفات التي تناسب الكثير، بما في ذلك الوجبات الرئيسية والعصائر ووجبات السحور وغيرها من الأطباق، وذلك بخلاف أهم وجبات الطعام في العالم بشهر رمضان سيتم تسليط الضوء عليه لمدة 30 يوما من خلال العناوين التالية.

قائمة إفطار رمضان 2023 لمدة 30 يومًا

يمكن استخدام الوصفات التالية للإفطار خلال شهر رمضان المبارك:

اليوم	إفطار
اليوم 1	دجاج مشوي – شوربة لسان عصفور – سلطة – بطاطس
اليوم الثاني	أرز مقلي بالجبن – بطاطس – صدور دجاج مقلي – شوربة عروس – سلطة
يوم 3	محاشي بأنواعها – ديك رومي – سلطة خضراء – طاجن أورزو – سلطة زبادي.
اليوم الرابع	دجاج مندي – بطاطس بالزيت – شوربة لسان عصفور – سلطة خضراء.
يوم 5	صينية مكرونة بشاميل باللحم المفروم – سلطة خضراء – سلطة زبادي.
اليوم 6	سمك – سلطة طحينة – سلطة خضار.
اليوم السابع	كبسة دجاج – سلطة دجاج – تبولة.
اليوم الثامن	حمام محشي أرز أو فريكة – أرز معمر – صينية بطاطس – سلطة طماطم.
اليوم 9	فريكة لحم – سلطة خضراء.
اليوم العاشر	بط – أرز محمر مع نودلز – سلطة خضار – ملوخية خضراء.
اليوم 11	شاورما دجاج – سلطة طحينة – خبز.
يوم 12	حواشي – بطاطس – مخلل.
اليوم 13	صينية كوسة باللحم مع صلصة البشاميل – دجاج مشوي – سلطة خضار.
اليوم 14	جمبري – طحينة – أرز – سلطة – خبز.
اليوم الخامس عشر	مكرونة بصلصة الطماطم – دجاج مقلي بالزيت – سلطة مخلل.
يوم 16	مرقوق باللحم أو الدجاج – سلطة زبادي.
اليوم 17	قدر لحم بالخضار والبطاطس مع بورما – أرز مع نودلز – سلطة خضار.
اليوم 18	بطة أو دجاج مشوي – محشي بورق عنب – ملوخية – سلطة خضراء.
يوم 19	سمك بلطي مشوي – سلطة خضار – طحينة – خبز – أرز.
اليوم 20	بقايا طعام – طاجن اورزو – سلطة – طحينة.
اليوم 21	قطع دجاج – أرز باللحم – بابا غنوج – سلطة خضار.
يوم 22	روبيان مقلي – أرز بسمتي – سلطة خضار – طحينة حارة.
اليوم 23	أسياخ كفتة لحم – بطاطس – طحينة – سلطة طماطم وكزبرة – خبز.
اليوم 24	صينية بطاطس بالدجاج – خبز – سلطة – مخلل – أرز معمر.
اليوم 25	لحم مشوي على الفحم – تورتيلا باللحم المفروم – سلطة طحينة – كاتشب – خبز.
اليوم 26	بيتزا خليط من اللحم والجبن والخضروات – كاتشب – بطاطس مقلية.
اليوم 27	كريب لحم وخبز وشاورما – مخلل – كاتشب.
اليوم 28	صدور دجاج او مقلية – مكرونة بصلصة الطماطم – طحينة – بابا غنوج.
اليوم 29	شريحة لحم بقري – سلطة – طحينة – بابا غنوج – خبز.
يوم 30	طاجن بامية خضراء باللحم – أرز مختتم – سلطة خضار.

قائمة سحور رمضان 2023 لمدة 30 يوم

طعام السحور من الوجبات الضرورية في شهر رمضان المبارك، يمكن تحضير وجبات السحور من خلال القائمة التالية:

اليوم	طعام السحور
اليوم 1	فاصوليا مشكلة – بيض مسلوق – زبادي.
اليوم الثاني	جبنة بيضاء – خيار و خس – زبادي – فول عريض
يوم 3	بيض مسلوق – جبن قريش – خضار وطماطم – فاصوليا.
اليوم الرابع	فاصوليا بالبيض – خضروات – زبادي.
يوم 5	جبنة شيدر – زبادي بالفواكه – سلطة خضراء.
اليوم 6	فاصوليا بالطماطم – جبنة قريش – بيض مسلوق – زبادي.
اليوم السابع	بطاطس ، زبادي ، مدمس قذرة ، جبنة واسعة.
اليوم الثامن	جبن قريش مع طماطم وخيار – زيتون – خيار مقطع – بيض مسلوق.
اليوم 9	بطاطس مهروسة بالسمن البلدي – فول بالزيت الحار – عصير أناناس.
اليوم العاشر	سندويشات جبنة رومي – زبادي بالفواكه.
اليوم 11	بيض بالبسطرمة – فاصوليا بالزيت الحار – جبنة بيضاء – خضروات.
اليوم 12	فول بالطحينة – لبن – بطاطس – سلطة خضار.
يوم 13	بطاطس مقلية – بيض مقلي بزيت الذرة – خس وطماطم.
اليوم 14	طبق أومليت – جبنة قريش بزيت الزيتون – زبادي فواكه.
اليوم الخامس عشر	بيض بالجبن وزيت الذرة – فاصوليا بالزيت الساخن – سلطة نباتية.
يوم 16	زبادي – فواكه متنوعة – سلطة خضار.
اليوم 17	بيض مقلي – زبادي – جبن فلامنكو – خضروات مقطعة.
اليوم 18	بيض – فاصوليا بالزيت وخضروات مفرومة – جبن قريش – زبادي.
يوم 19	جبن قريش – بيض مقلي – خس.
اليوم 20	بطاطس مهروسة مع بيض وسمنة – زبادي – جبنة بيضاء.
اليوم 21	فول بالصلصة – زبادي – سلطة خضار – جبنة شيدر.
يوم 22	جلاش بالجبن – زبادي – سلطة خضار – بيض مسلوق.
اليوم 23	بطاطس – جبنة براميلي – زبادي – مدمس.
اليوم 24	فول – زبادي – جبن مع طماطم وخيار وزيت زيتون.
اليوم 25	سندويشات مقرفة وفلافل – زبادي – عصير فواكه.
اليوم 26	فول مع سمنة بلدي – بيض مسلوق – جبنة شيدر – زبادي.
اليوم 27	فاصوليا بالزيت الساخن – زبادي بالفواكه – بيض بالبسطرمة.
اليوم 28	زبادي – جبن واسع – سلطة خضار.
يوم 29	بيض مسلوق – فاصوليا مع طماطم – خيار وطماطم مفرومة.
يوم 30	الجبن مع الخضار المقطعة – الزبادي – البيض المقلي في السمنة.

قائمة عصائر رمضان 2023 لمدة 30 يومًا

تعتبر العصائر من المكونات الأساسية في الرحلة الرمضانية، وهي كالتالي:

اليوم	عصائر
اليوم 1	عصير مانجو.
اليوم الثاني	عصير فراولة.
يوم 3	مشروب عرق السوس.
اليوم الرابع	مشروب لطيف
يوم 5	عصير البرتقال.
اليوم 6	مشروب تمر هندي.
اليوم السابع	عصير جوافه.
اليوم الثامن	مشروب الخروب
اليوم 9	عصير مانجو.
اليوم العاشر	مشروب تمر هندي.
اليوم 11	مشروب لطيف
اليوم 12	عصير شمام.
اليوم 13	عصير فراولة.
اليوم 14	عصير جزر بالبرتقال.
اليوم الخامس عشر	عصير تفاح اخضر.
يوم 16	عصير ليمون.
اليوم 17	عصير ليمون بالنعناع.
اليوم 18	مشروب الخروب
يوم 19	عصير موز وفانيليا.
اليوم 20	عصير البطيخ.
اليوم 21	عصير ليمون مركز.
يوم 22	شراب التمر مع الحليب.
اليوم 23	عصير البرتقال.
اليوم 24	مشروب تمر هندي.
اليوم 25	مشروب عرق السوس.
اليوم 26	عصير جوافه.
اليوم 27	عصير تفاح اخضر.
اليوم 28	مشروب لطيف
اليوم 29	شراب التمر مع الحليب.
يوم 30	عصير مانجو.