لستة مقاضي رمضان 2023 ، قائمة اغراض رمضان كاملة 1444
لستة مقاضي رمضان 2023 ، قائمة اغراض رمضان كاملة 1444، تبدأ النساء بتجهيز لستة لكافة مستلزمات رمضان مع حلول الشهر، ولستة مقاضي رمضان كاملة، قائمة كاملة بالمواد لشهر رمضان 1444 هـ، يتم من خلالها التعرف على الأشياء المفقودة في المنزل وتجهيزها، هذا يضمن سلامة الأسرة خلال شهر رمضان المبارك، ولهذا نقدم لك عبر الخليج قائمة شاملة من العناصر الرمضانية.
لستة مقاضي رمضان 2023 ، قائمة اغراض رمضان كاملة 1444
مع اقتراب شهر رمضان المبارك، بدأ البحث عن ستة مطالب رمضانية، وستعرض وثيقة مطالب رمضانية أدناه:
- الأطعمة المعلبة: مثل المايونيز، مربى الفاكهة، العسل، الفول، المخللات، الكاتشب، الطحينة، الحلاوة الطحينية، الخردل، الخردل، علب الذرة الصفراء.
- مواد أولية للحلويات: مثل مسحوق الكاكاو، النشا، القهوة، كريم الكراميل، الجيلاتين، بذور السمسم، الحبة السوداء، الشاي، البسكويت، قطع الشوكولاتة بالنوتيلا، كريمة الخفق، النسكافيه، السماد، الزبدة أو السمن.
- الأدوات المنزلية: مثل صابون اليد ومعقم الأرضيات وقفازات اليد وورق الطعام وأكياس القمامة وأكياس التجميد وأكياس حفظ الطعام والأكياس الحرارية واللفائف الشفافة وأدوات المطبخ البلاستيكية مثل الأطباق والمعالجات.
- مجموعة من المنتجات الغذائية: مثل البسكويت، الملح، السكر، المكرون ، الدقيق، الخبز، عجينة السمبوسة، عجينة اللقيمات.
قائمة المستلزمات الأساسية في رمضان
تختلف الأحكام الستة لشهر رمضان من منزل إلى منزل وفقًا للدخل الشهري للأسرة، ومن خلال الأغراض الستة الأساسية التالية في رمضان سيتم تقديمه:
- الخضار: بصل، بطاطس، طماطم، بقدونس، سبانخ، ملفوف، جرجير، بامية، بازلاء، خيار، كوسة، باذنجان، فاصوليا، فلفل بأنواعه.
- الفواكه: برتقال، موز، شمام، فراولة، كيوي، خوخ، تفاح، مكسرات.
- اللحوم: اللحوم الحمراء والدواجن مثل الدجاج والبط والسمان والمحار مثل الأسماك والروبيان وجراد البحر.
- بهارات وأعشاب: ملح، فلفل أسود، كمون، كزبرة، قرفة، حلبة، زنجبيل، كاري، كركم، يانسون، نعناع، بابونج، زعتر، هيل، زعفران.
- المشروبات: قمر الدين، كركديه، لبن رائب، عصائر معلبة، تمر هندي.
- منتجات الألبان: آيس كريم، زبادي، علبة لبنة، علبة كريمة، حليب مجفف، حليب سائل، أجبان بأنواعها، علب دونات.
- المنتجات الأساسية الأخرى: الأرز، الزيت، الخل، البقوليات بأنواعها، السميد، الخميرة، الفانيليا، مسحوق الخبز، جوز الهند، الزبيب، النشا.
أغراض مهمة لشهر رمضان
قبل الذهاب للتسوق لشراء مستلزمات رمضان، يجب وضع قائمة بالمستلزمات الأساسية ، والتي يجب أن تحتوي على ما يلي:
- الأطعمة المحتوية على البروتين التي يحتاجها الجسم كثيرًا أثناء الصيام.
- جميع أنواع البهارات، وهي مكونات أساسية لكل وصفة.
- مكونات غنية بالأحماض الدهنية وفيتامين ب مثل اللوز والجوز والفستق والتي تستخدم في الحلويات.
- المواعيد والتواريخ التي لا بد منها في رمضان.
- الألبان والأجبان بأنواعها.
- البقوليات مثل العدس والفاصوليا، لاحتوائها على نسبة كبيرة من البروتين.
قائمة كاملة بأصناف رمضان 2023
يجب أن تمتلئ مائدة رمضان بالعديد من الأطعمة التي تحتوي على مغذيات حتى يتمكن الجسم من تعويض ما يفقده، وهي كالتالي:
- اللحوم: والتي يمكن شراؤها بأشكال مختلفة، مثل اللحم المفروم، وشرائح اللحم، واللحوم المفرومة، والكبدة، وكفتة الأرز.
- الدجاج: مثل الدجاج المفروم والدجاج الكامل ومكعبات الدجاج وشرائح الدجاج.
- الأسماك: يفضل الحصول عليها طازجة حتى لا تفقد نكهتها.
- الحبوب: مثل الأرز والعدس والفول والفول والبرغل.
- الأطعمة المعلبة: مثل التونة والفاصوليا والحمص وصلصة الطماطم والتفاح والمشمش والبرتقال والرمان.
- الخضار: مثل الخيار والطماطم والخس والكوسا.
- الفواكه: مثل التفاح والمانجو والليمون.
- العصائر: مثل عرق السوس والكركديه والتمر الهندي.
- الزيوت الجافة والتوابل: مثل زيت الزيتون والملح والفلفل الأسود والكمون.
نصائح مهمة يجب وضعها في الاعتبار عند إعداد قائمة التقاضي في رمضان
عندما تبدأ في الاستعداد لصلاة رمضان الست ، عليك اتباع النصائح التالية:
- معرفة ميزانية التقاضي في رمضان.
- مراجعة عناصر المنزل حتى لا تتكرر.
- اكتب قائمة بالعناصر الأساسية حتى تشتريها أولاً.
- تعرف على الأطعمة المفضلة للأسرة حتى يمكن شراء المكونات المفقودة لتحضيرها.
- شراء المشروبات والعصائر اللازمة لشهر رمضان.
- شراء زينة رمضان لتزيين المنزل.
